Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
|
76.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 45.76g | Prot: 77.23g | Carbs: 134.84g.
Breakfast: Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Вареное Яйцо, Аджапсандал, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Круазетт Хлебцы Ржаные с Кориандром. Lunch: Салат из капусты весенний, Котлеты из Индейки на Пару. Dinner: Дыня. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Енот в полосочку's Weight History
|