Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
|
71.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 26.95g | Prot: 54.55g | Carbs: 138.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Жареное Яйцо, ВкусВилл Батончик Злаковый. Lunch: Сладкий Красный Перец, Рис Вареный, Индейка Тушеная. Dinner: Дымов Ветчина для Завтрака, Рис Вареный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blinova_Oksana's Weight History
|