Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
|
38.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
658 kcal
|
Fat: 10.63g | Prot: 16.73g | Carbs: 127.96g.
Breakfast: J7 Мажитэль Арбуз-Дыня. Lunch: Velle Овсяный Велле Питьевой Вишня, Савушкин Продукт Teos 2% Греческий Йогурт. Dinner: Арбуз, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом. Snacks/Other: Bionergy Смузи, J7 Мажитэль Арбуз-Дыня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gisskle ~165см~'s Weight History
|