Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 60.08g | Prot: 101.69g | Carbs: 144.20g.
Breakfast: Банан, Огурец (без Кожуры), Белебеевский Сыр Купеческий, Вареное Яйцо. Lunch: Кухмастер Печенье Топлёное Молоко, Чай, Куриные Котлеты с Сыром, Гречка с Маслом. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut , Главпродукт Риет из Индейки, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Помидоры Черри. Snacks/Other: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Банан, Магнит Банан, Магнит Банан, Село Зелёное Творог 5%, Домик в деревне Сметана 20%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elle7675's Weight History
|