Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
|
78.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 66.05g | Prot: 66.33g | Carbs: 205.77g.
Breakfast: Арбуз, Ласунка Стакан Великан с Какао и Вареной Сгущенкой, Nestle Kitkat Chunky, Добров Шинка Куриная, Reggia Макароны Цельнозерновые, Жареное Яйцо, Помидоры, Семена Льна, Галичина Йогурт Карпатский Вишня-Злаки 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martame1's Weight History
|