|
январь и сейчас
|
1765 kcal
|
Fat: 82.74g | Prot: 120.02g | Carbs: 121.19g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Самокат Сыр Гауда, Самокат Масло Крестьянское 72,5%, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске. Lunch: FitnesShock Brownie Hot Chocolate, Яйцо Всмятку, Мистраль Маш Отварной , Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриный Бульон, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Snacks/Other: Черемушки Слойка с Сыром, Самокат Сыр Гауда, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Exponenta Йогурт Вишня-Пломбир. more...
|
|
 Comments
Класс! Ножки еще стройные. Везёт вам
16 Jul 24 by member: МарияНХ
|
16 Jul 24 by member: tatttta2015
|
17 Jul 24 by member: rinanik0808
|
17 Jul 24 by member: Marya krasa
|
Молодцы, так держать, сантименты уходят💪
17 Jul 24 by member: Katerina01178
|
Шикарный результат! Только вперёд,и не шагу назад🎉
|
Здравствуйте! Прекрасный результат!👍 каков минус ? Какой калораж у Вас?
17 Jul 24 by member: anna.belyaeva1982
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wiggle_woo's Weight History
|