Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2024
|
86.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 92.89g | Prot: 85.32g | Carbs: 175.54g.
Breakfast: Виноград, O'Zera Белый Шоколад с Манго, Кофе, Carrefour Хлеб Тостовый, Красный Пищевик Зефир Festini, Чабан Масло Сливочное 82,5%, Oldenburger Сыр Emmental Aromatic/Aromático. Lunch: Куриное Филе Вареное, Метро Оливковое Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Milba White Cheese In Brine Milk Fat Is Substituted With Vegetable Oils, Liberitas Оливки Зелёные без Косточки, Огурец. Dinner: Mirinda Mirinda Апельсин, Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе, Confectum Зефир Жевательный, Банан. Snacks/Other: Meller Банан, Meller Мандарин, Çerrez Roasted Peanut Erdnüsse Mir Salz. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|