Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 39.41g | Prot: 53.80g | Carbs: 135.92g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Три Кита Форель Слабосоленая, Простой Французский Тост, Молком Молоко 2,5%, не Молоко Напиток Овсяный Ванильный. Lunch: Сливочное Масло, Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Нектарины, Дыня Торпеда. Snacks/Other: Coffee Like Капучино Круассан с Кленовым Сиропом . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olech_bolech's Weight History
|