aley70's Journal, 15 Jul 24

Tek öğün de sadece bu kadarcıkmı 

Porsiyon aslinda az değil olması gerektiği kadar ama bugün tek öğün değildi, ara öğünlerim falan oldu ceviz ve üzüm gibi mesela yoğurt da yedim her şeyi paylasamiyorum bu ara sadece :)  

afiyet olsun  

sevemedim gitti yaaa 😀 

Teşekkür ederim haticecim, serdar bey bir kere sevince insan bagimlisi bile olabilir :)) kızartması, ızgarasi, zeytinyağlisi, etlisi derken düşük kalorili oluşu ve kolejen içermesi beni baya cezbediyor darısı sizin başınıza:)  

Yemek iki kaşık anca gibi görünüyor bgn bizde zeytinyağlı sını yaptık