Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
55.8 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 43.75g | Prot: 27.83g | Carbs: 209.79g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Ласпи, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная. Lunch: Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Сады Кубани Сок Апельсиновый, Каравай-СВ Крендель с Шоколадной Крошкой , Томин Хлеб Батон Нарезной Новый, Вермишелевый Суп. Dinner: Красные Помидоры, Olmeca Текила, Кофе, Delibon Молочные Конфеты, Черноголовка Лимонад, Delicados Nachos "Сметанный Соус Ранч", Ашан Чебурек с Ветчиной и Сыром. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rosymarshmellow's Weight History
|