Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
59.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
498 kcal
|
Fat: 17.39g | Prot: 40.17g | Carbs: 39.16g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%. Lunch: Магнит Манго, Гречка Отварная, Морская Капуста Вареная в/М, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nabieva.vlad's Weight History
|