Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2024
|
44.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 43.80g | Prot: 44.54g | Carbs: 219.33g.
Breakfast: Торт Битое Стекло, Реми Лаваш с Крабовыми Палочками, Баклажаны Гриль, Лаваш, Кофе с Молоком. Lunch: KDV Батончик Фруктовый Click Манго и Протеин, Мясо&Рыба Салат Овощной с Оливковым Маслом, Гуляш из Свинины, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Торт Битое Стекло, Реми Лаваш с Крабовыми Палочками, Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Лаваш. Snacks/Other: Экзо Мороженое, Сливы, Нектарины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia13.58's Weight History
|