|
Отеки пипец🥲 все, нагулялась😁 теперь нужно уменьшить углеводы и считать ккал
|
54.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
799 kcal
|
Fat: 24.27g | Prot: 60.86g | Carbs: 80.43g.
Breakfast: Яблоко, ДЕП Сгущёнка , Сырники 250. Lunch: Махеев Майонез Оливковый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.zholaman2210's Weight History
|