Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
86.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1922 kcal
|
Fat: 131.41g | Prot: 85.27g | Carbs: 95.62g.
Breakfast: O'Zera Белый Шоколад с Манго, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика, Carrefour Хлеб Тостовый, Кофе, Чабан Масло Сливочное 82,5%, President Сыр. Lunch: Шашлык из Свинины, Лэнд Салат Куриный, Хачо и Пури Оджахури со Свининой, Холодный Кофе с Молоком, Кинто Сацебели Охотничий. Snacks/Other: Lipton Холодный Чай. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|