|
Конечно 80, это уже совсем не 97… Но все же , впереди еще долгая и сложная работа . Главное не терять мотивацию и не останавливаться
|
1755 kcal
|
Fat: 61.13g | Prot: 115.95g | Carbs: 192.82g.
Breakfast: Пятерочка Хлеб Питерский, ВкусВилл Халумис с Петрушкой и Чесноком, Карат Творог Зерненый 4%, Кленовый Сироп. Lunch: Два Берега Чипсы Мясные, Помидоры, Голубика, Черешня. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, ТоДаСе Жареный Рис с Курицей и Яйцом, Бургер Кинг Рожок, Elementaree Том Ям с Креветками и Рисом. more...
|
|
 Comments
красивая! А что у вас на животе?
13 Jul 24 by member: Екатерина_АрсЭль
|
13 Jul 24 by member: Swet#Lana
|
Екатерина_АрсЭль , благодарю ☺️ Это аппликация тейпами для помощи пищеварению и работе кишечника ) так же можно делать дринажные аппликации на живот для уменьшения объемов и подтяжки кожи ) ну и даже от переедания 🙈
13 Jul 24 by member: OlgaScheglyuk
|
Swet#Lana , бладарю ☺️ мне очень приятно
13 Jul 24 by member: OlgaScheglyuk
|
Если продолжать, то у вас будет офигенная спортивная фигура. Уже вижу) 🙂↕️
13 Jul 24 by member: Lenfaera
|
Как же я кайфую от ярко розовых и красных волос ❤️
13 Jul 24 by member: EsterShapiro
|
от переедания тейпы нужно на рот клеить
13 Jul 24 by member: Андрес Калякиус
|
Lenfaera , очень на это надеюсь 😍
13 Jul 24 by member: OlgaScheglyuk
|
Андрес, как же я ждала этого комментария 😁 Тейп совсем не панацея -это вспомогательный инструмент и будет работать только в купе с другими методами, усиливая эффект и ускоряя процесс) Я всего лишь перечислила самые популярные аппликации у тех, кто следит за своими объемами . Но эстетическое тейпирование имеет место быть на равне с посттравматическим - в этом убедилась на себе и подопытных кроликах во время прохождения профессионального курса )
13 Jul 24 by member: OlgaScheglyuk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaScheglyuk's Weight History
|