Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
96.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 56.74g | Prot: 52.24g | Carbs: 96.46g.
Breakfast: Bombbar Протеиновая Печенька, Пятерочка Сахар, Махеевъ Майонез, Ермолино Колбаса Вареная Ермолинская, Сыробогатов Плавленый Сыр Маасдам, Хлебодар Фитохлеб Шотландский. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Рестория Шеф Мясо по-Французски с Запеченным Картофелем. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dermersvetlana590's Weight History
|