|
Onpas se tosiaan nyt taas lähtenyt jumin jälkeen.
|
68.8 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 49.07g | Prot: 69.39g | Carbs: 99.64g.
Breakfast: Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Valio Karviais-Boysenmarja Keitto, Rainbow Kuivattu Ananas, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma, Kotimaista Kaurahiutale. Lunch: Kotimaista Laktoositon Ruoka 4% Kasvirasvasekoite, Rainbow Nuudelit Täysjyvä, Apetit Kotimainen Wok Lehtikaali-Kasvis, Knorr Lihaliemikuutio, Kivikylän Kotipalvaamo Nyhtöpossua Pulled Pork. Dinner: McDonald's Fiesta-Salaatti, Kana. Snacks/Other: Maitokolmio Profit Lakritsifudge Proteiinivanukas. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Millikoo's Weight History
|