|
Точно,вчера весы были не в себе.Или тренировка сказалась.Наблюдаем дальше.Завтра по плану пицца и поездка в Териберку.Такая вот фантазия.
|
62.5 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 74.09g | Prot: 80.81g | Carbs: 180.50g.
Breakfast: Mood Booster Whey Isolate Chocolate, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Финик, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Стоевъ Повидло Малиновое, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. Dinner: Nut N Go Миндальный Батончик, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, McCain Золотистый Картофель, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, ВкусВилл Котлета из Трески. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|