Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 25.42g | Prot: 69.67g | Carbs: 254.06g.
Breakfast: Абрикос, Евроопт Банан, Беллакт Молоко 3,2%, Соседи Кабачок , Евроопт Огурец, Евроопт Томат Черри, Петруха Филе Куриное. Lunch: Красный Пищевик Мармелад Виноградная Улитка, Соседи Кабачок , Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Караван Финики, Бабушка Аня Пельмени Классические, Минская Марка Сметана 20%. Snacks/Other: Соседи Банан, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Мока Голубика, Рогачевский МКК Сгущенка 2,5%, Слуцкий Каравай Хлеб Фитнес. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
makintowwa's Weight History
|