Kisakiska's Journal, 12 Jul 24

Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
57.4 kg Lost so far: 21.4 kg.    Still to go: 5.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 July 2024:
993 kcal Fat: 42.73g | Prot: 79.00g | Carbs: 101.57g.   Breakfast: ВкусВилл Йогурт Персик Манго, Сыр Моцарелла, ВкусВилл Хлебцы Классические Зерновые, Черешня, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо. Lunch: Растительное Масло Канолы, Кабачки, Баклажан Баклажан. Dinner: Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатный Микс, Куриное Филе. more...
1326 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kisakiska's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.