Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
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59 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1108 kcal
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Fat: 68.21g | Prot: 57.37g | Carbs: 64.67g.
Breakfast: Hero Marmellata Light Fragole, Inglese Pan del Nonno Bianco. Lunch: Esselunga Insalata Valeriana, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Petto di Pollo, Carne, Coop Mozzarelline, Pomodori, Esselunga Insalata Valeriana. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, La Bottega del Gusto Salsa Tonnata, Uovo, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Lenti Girello. Snacks/Other: Fragole, Lamponi, Coop Aranciata senza Zuccheri Aggiunti. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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sandrina1982's Weight History
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