Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
53.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
749 kcal
|
Fat: 20.15g | Prot: 38.58g | Carbs: 105.30g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Вода с Лимоном, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. Dinner: Кофе с Молоком, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Простоквашино Йогурт "Густой Греческий". Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Перекресток Персик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka_kabalina's Weight History
|