Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 48.06g | Prot: 60.06g | Carbs: 245.22g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Курага, Сметана , Пицца с Ветчиной, Good Food Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|