Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
69.5 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
680 kcal
|
Fat: 37.55g | Prot: 39.19g | Carbs: 44.19g.
Lunch: Kotimaista Laktoositon Ruoka 4% Kasvirasvasekoite, Rainbow Nuudelit Täysjyvä, Apetit Kotimainen Wok Lehtikaali-Kasvis, Knorr Lihaliemikuutio, Kivikylän Kotipalvaamo Nyhtöpossua Pulled Pork. Dinner: McDonald's Fiesta-Salaatti, Kana. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Millikoo's Weight History
|