Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
66.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 41.13g | Prot: 100.52g | Carbs: 227.51g.
Breakfast: Шоколад, Рогачев Сгущенка, Макфа Пшеничная Мука, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Вареное Яйцо, Творог 5%. Lunch: Болгарский Перец, Оливковое Масло, Пармезан Сыр, Barilla Макароны, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Mamba Фрумеладки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rita_leoleo's Weight History
|