Марина Захарченко's Journal, 09 Jul 24


View Diet Calendar, 09 July 2024:
1100 kcal Fat: 44.84g | Prot: 89.68g | Carbs: 82.20g.   Breakfast: Черешня, Абрикос, Форель Слабосоленая, Президент Сыр Творожный, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот, Зеленый Листовой Салат, Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Гречка Отварная, Тушеные Овощи, Курица Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Шашлык из Курицы. Snacks/Other: Абрикосы, Арбуз. more...
1307 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Марина Захарченко's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.