|
Родила и вернулась к прежнему весу 😣
|
61.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 81.91g | Prot: 78.46g | Carbs: 148.38g.
Breakfast: Plan B Молоко Кокосовое, ВкусВилл Кокосовый Сахар, Персик, Фермерский Продукт Творог 18%. Lunch: из Лавки Мороженое Ванильное в Вафельном Стаканчике без Сахара, Яичница, Азбука Вкуса Кето Тефтели из Индейки и Шпината, Шпинат. Dinner: Магнит Банан, Черешня, ВкусВилл Кокосовый Сахар, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Морковь Свежая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Черемушки Хлеб Дарницкий Внарезку, Славянские Кружева Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentinka_kh's Weight History
|