Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
47.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 91.55g | Prot: 86.31g | Carbs: 106.77g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Запеченные или Жареные Креветки, Помидоры, Spomlek Сыр Радамер, Casademont Хамон Серрано, Жареное Яйцо, Bella Contadina Масло Оливковое, Урожай Хлеб Бездрожжевой на Ржаной Закваске. Lunch: Кукуруза Вареная, Своя Линия Баклажаны по Корейски, Грецкие Орехи, Мёд, Ферма Молоко 2,5%, Шарлотка ПП. Dinner: Соус Барбекю, Лаваш Тонкий, Шашлык из Свинины, Осьминог, Sabelli Страчателла. Snacks/Other: Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katepaulsen's Weight History
|