Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
86.9 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
857 kcal
|
Fat: 30.92g | Prot: 84.73g | Carbs: 57.22g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок, Любимый Город Творог 5%, Папа Может Ветчина Филейная. Lunch: Домшим Соевый Соус, Огурец (без Кожуры), Националь Рис Бурый Здоровье , Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Киви. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana_Mirzoeva's Weight History
|