Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
89.8 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 117.25g | Prot: 119.13g | Carbs: 38.43g.
Breakfast: Клубника, Бекон (Жареный), Авокадо Авокадо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Le Superbe Сыр Гран Морис, Орех Пекан. Lunch: Молодые Цуккини, Семга на Гриле, Оливковое Масло, Морской Коктейль, Зеленый Листовой Салат, Молодые Цуккини, Семга на Гриле, Оливковое Масло, Морской Коктейль, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Вешенки, Клубника, Президент Сыр Бри. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nv_ageeva's Weight History
|