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1849 kcal
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Fat: 91.67g | Prot: 112.19g | Carbs: 141.14g.
Breakfast: Obstsalat, Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Arla Skyr Vanille , Weihenstephan Rahmjoghurt 10% Fett. Lunch: Henglein Frische Knöpfle Eierspätzle, Knorr Puten-Geschnetzeltes. Dinner: Burgerme Griechischer Salat, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Der Meistermetzger Frikadelle Gebraten, Äpfel. Snacks/Other: Plätzchen, Kekse, Ritter Sport Schokowürfel. more...
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