SETTIMANA 58 Venerdì 5 luglio 2024 Media su 5 giorni da 77.9 a 72.2 (-5.7 kg) -0.8
MISURE Peso da 77.9 a 71.8 (-6.1) -1
Note: Addio al celibato
Girovita (punto più stretto) Da 79 a 76 (-3) = Girovita (ombelico) Da 82 a 80 (-2) = Girovita (sotto ombelico) Da 84 a 82.5 (-1.5) = Fianchi Da 86 a 84.5 (-1.5) = Petto Da 106 a 102 (-4) = Bicipite sx Da 36.4 a 34.5 (-1.9) -0.5 Bicipite dx Da 36.2 a 34.5 (-1.7) -0.5 Quadricipite sx Da 61 a 59.5 (-1.5) -0.5 Quadricipite dx Da 62.5 a 61 (-1.5) = Femorale sx Da 55 a 53 (-2) = Femorale dx Da 55 a 53.5 (-1.5) +0.5 Polpaccio sx Da 37 a 36 (-1) -1 Polpaccio dx Da 36 a 36 (=) = Glutei Da 100 a 97.5 (-2.5) -0.5
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71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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steady weight
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