Alma_Do_Mar's Journal, 04 Jul 24

Завтрак 282кк🐇🎀+ черный кофе ☕️ температура сегодня +35 в тени 🫠

View Diet Calendar, 04 July 2024:
1350 kcal Fat: 34.83g | Prot: 93.76g | Carbs: 187.35g.   Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Арзамасский Хлеб Хлеб с Отрубями, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Американо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: Kotanyi Чеснок Сушеный, Магнит Филе Грудки Куриное, Болгарский Перец, Помидоры, Кабачок, Unagrande Моцарелла Ciliegine. Dinner: Нектарин, Ниагара Газировка, Абрикос, Черешня, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%. Snacks/Other: Американо, Клубника, Красные Вишни, Малина, Клафути с Малиной. more...
1470 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alma_Do_Mar's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.