Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
76.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 63.83g | Prot: 55.35g | Carbs: 202.89g.
Lunch: Печенье творожное с корицей, Майонез, GurMama Котлеты Классические Домашние, Кабачки Тушеные, Помидоры, Огурец. Dinner: Песочное Печенье, Печенье творожное с корицей, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фрикадельки из Говядины и Свинины, Pasta Collection Спирали. Snacks/Other: Айс Дон Ванильное Вьюжное Мороженое Чёрная Смородина , Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Север Пирожное Песочное Корзиночка с Зефиром и Шоколадной Глазурью, Печенье творожное с корицей. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alice.in.'s Weight History
|