Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
64.5 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 49.14g | Prot: 64.51g | Carbs: 85.00g.
Breakfast: Овощная Запеканка с Сыром 92Кк, Абсолютно для Всех Мед, Милоградовское Сметана 20%, Фермерское Подворье Творог 5%. Lunch: Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Овощная Запеканка с Сыром 92Кк, Сыр Чеддер, Царь Хлебцы с Укропом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Мы's Weight History
|