|
Ровно как месяц подняла себе калораж Все нравится , ещё больше, чем в пик похудения Вес тот же , кстати 😁 даже ушёл килограмм ещё
|
1763 kcal
|
Fat: 55.87g | Prot: 134.10g | Carbs: 173.93g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Черешня, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Домик в деревне Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью, Огурец (с Кожурой), Дымов Ветчина Диетическая, Каравай Хлеб Рижский на Ржаных Заквасках. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Sanbonsai Кунжутный Соус Нежный, Черешня, Окей Минтай Филе, Увелка Булгур . Dinner: Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый, Яблоки Белый Налив, Ёбатон Jamy Pie, Хохланд Творожный Сыр, Огурец, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. Snacks/Other: Магнит Банан, BioVin Protein Bar Chocolate Fountain & Pieces of Milk Chocolate. more...
|
|
|
julia_karmanova's Weight History
|