angelicap.od's Journal, 02 Jul 24

Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
56.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 July 2024:
1444 kcal Fat: 34.75g | Prot: 73.31g | Carbs: 206.99g.   Breakfast: Pan, Carrefour Queso Fundido Light, Café con Leche Semi Descremada, Carrefour Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Manzana, Carrefour Leche Desnatada, Milbona Queso Fundido en Lonchas, La Cestera Pan Blanco Familiar. Lunch: Knorr Doble Caldo Starlux, Huevo, Carrefour Arroz Largo, Lentejas, Pimiento Rojo, Aceite de Oliva, Zanahoria, Cebollas. Dinner: Plátano, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Tomates, Philadelphia Queso Untar Light, Pan. Snacks/Other: La Cestera Floopys Classic, Bicentury Tortitas de Maíz, Bicentury Mini Tortitas Jamón Ibérico. more...
2003 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.5 kg a Week



     
 

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