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茄子🍆的季節～今天就來個《茄子菇菇堡》，記得裹個蛋液再香煎（防止菇菇料離家出走），全程小火香煎（蓋個鍋蓋），完成～好吃😋！ #詳細食譜在IG:daisy12555
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1278 kcal
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Fat: 51.78g | Prot: 152.40g | Carbs: 56.16g.
Breakfast: 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升), 萬正生技 低碳蛋白飲. Lunch: 全聯 小松菜, 炒茄子, 義美 傳統板豆腐, 炒杏鮑菇, 炒絲瓜, 煎雞蛋. Dinner: 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升), Mixfit 比益比優纖蛋白飲, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 花枝丸, 全聯 綠竹筍. more...
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