|
|
1218 kcal
|
Fat: 64.82g | Prot: 59.87g | Carbs: 100.73g.
Breakfast: Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta, Doğal Peynir, Peyman Çiğ Badem, Tadım Kuru Kayısı, Nimet Tam Buğday Ekmeği , Domatesler. Dinner: Ayran, Şehriyeli Pilav, Çoban Salatası, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Other: Ayran, Beyaz Leblebi. more...
|
|
|
hilalk_10's Weight History
|