Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
74.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 26.13g | Prot: 87.99g | Carbs: 117.42g.
Breakfast: Укроп, Вареное Яйцо, Aiste Greek Yogurt, Приготовленный Яичный Белок, Поджаренный Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира). Lunch: Картошка Вареная, Restaurants & Chains Šaltibarščiai. Dinner: Aiste Greek Yogurt, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Magija Protein Sūrelis. more...
|
Gaining 8.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
girlmeetsevil's Weight History
|