Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
62.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 40.23g | Prot: 76.87g | Carbs: 150.01g.
Breakfast: Инжирный Персик, Огурец, Омлет с Молоком, Золотая Семечка Масло Подсолнечное. Lunch: Клубника, Гиппо Свекольник Холодный, Брест-Литовск Сметана 20%. Dinner: Добрый Томатный Сок, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Савушкин Греческий Йогурт 2%, Редис, Barilla Макароны Stelline. Snacks/Other: Экспонента Экспонента Клубника-Арбуз, Инжирный Персик. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanacernavskaa1's Weight History
|