|
hepsini yedim maalesef 2 haftadir bayramdir tatildir takip edemedim kilom ayni porsiyonlari az tutarak kontrol ettim su anda cok acikmisim
|
835 kcal
|
Fat: 45.83g | Prot: 23.36g | Carbs: 87.02g.
Breakfast: Siyah Zeytin, Salatalık, Rus Salatası, Bozbeyi Ezine, Domatesler, Karper Üçgen Peynir, Tereyağlı Simit. Snacks/Other: Kırmızı Lezzetli Elma. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ritmikilo's Weight History
|