Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2016
|
116 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2016:
|
1877 kcal
|
Fat: 78.45g | Prot: 77.14g | Carbs: 228.20g.
Breakfast: Ашан Печенье "Американер" с Изюмом, Фруктовый Салат, Чай, Ленивые Голубцы. Lunch: Чай, Санта Бремор Икра Мойвы, Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Помидоры, Авокадо. Dinner: Prime Star Витаминный Салат, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Ашан Печенье "Американер" с Изюмом, Коломчаночка Классическая Помадка, Свити. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|