angelicap.od's Journal, 29 Jun 24


View Diet Calendar, 29 June 2024:
2913 kcal Fat: 72.10g | Prot: 182.43g | Carbs: 377.75g.   Breakfast: Carrefour Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Carrefour Queso Fundido Light, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Plátano, Carrefour Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Philadelphia Queso Untar Light, Pan Blanco Familiar, Nescafé Café , Leche Desnatada, Tomates. Lunch: Findus Guisantes Finos, Zanahoria, Carrefour Bacon en Lonchas Ahumado, Kania Salsa de Soja, Carrefour Arroz Largo, Pechuga de Pollo al Natural, Cebollas, Aceite de Oliva, Pan, Huevo. Dinner: Pan, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera, Gelatelli Sandwich Nata sin Azucares Añadidos, ElPozo Pechuga de Pavo Lonchas Finas, Orlando Tomate Frito, Carrefour Queso Mozzarella , Pan. Snacks/Other: Pan, Hacendado +Proteínas Mousse Chocolate, Carrefour Nata Montada Ligera, Hacendado +Proteínas Mousse Chocolate, Carrefour Nata Montada Ligera, Pan, Carrefour Leche Desnatada, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera, Haribo Ositos de Oro, Bicentury Tortitas de Maíz, Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Tomate con Aceite de Oliva. more...
2361 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Tiene buena pinta! 
02 Jul 24 by member: Superboniato
Arroz chino frito, buenísimo 😋 
02 Jul 24 by member: angelicap.od
lo haces tú? como te sale tan conseguido... 
02 Jul 24 by member: majocre13
Es muy sencillo… pones a freír bacon y pollo y cuando esté casi hecho, metes la cebolla y zanahoria. Una vez que estén fritas las verduras, añades el arroz y el revuelto de huevo hecho previamente, junto con guisantes congelados y salsa soja. Y listo!  
03 Jul 24 by member: angelicap.od
gracias. lo probaré  
09 Jul 24 by member: majocre13

     
 

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