Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
69.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 58.45g | Prot: 78.68g | Carbs: 61.56g.
Breakfast: Азбука Вкуса Хлеб Альтамура, М2 Творог Обезжиренный, Monini Бальзамический Соус, Elementaree Салат Романо, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Кофе, Помидоры. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Мираторг Рагу из Ягнятины, ВкусВилл Сырники Домашний Рецепт. Dinner: Татьяна Пирожное Тирамису, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Monini Бальзамический Уксус из Модены, Мираторг Рагу из Ягнятины, Сельдерей, Помидоры. Snacks/Other: Яичный Белок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia-on-Diet's Weight History
|