Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
50.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 52.81g | Prot: 82.50g | Carbs: 154.00g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый, Баклажан Баклажан, Креветки (Вареные или на Пару), Рис Вареный, Зеленый Лук. Lunch: Sen Soy Чили Шрирача, Рис Вареный, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Spoom Сироп Соленая Карамель, Короваево Молоко 3,2%. Dinner: Владхлеб Суфле Кофейное, Мясо с Овощами, Рис Вареный. Snacks/Other: Коммунарка Нежное Суфле Шоколадное, ВкусВилл Ватрушка с Творогом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|