Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 30.08g | Prot: 97.71g | Carbs: 126.16g.
Breakfast: Campo Largo Suco de Uva Integral, Mãe Terra Chia Semente, Nestlé Bombom Smash, Pão Francês. Dinner: Brócolis Cozido, Lentilhas Cozidas, Soldiers Nutrition Creatina, Camil Proteína de Soja Texturizada. Snacks/Other: C2 Alimentos Proteína Isolada de Arroz, Zona Cerealista Proteína Isolada de Soja, Qualitá Tomate Grape, Alface, Lentilhas Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Crischeetah's Weight History
|