Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
44.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 42.28g | Prot: 49.42g | Carbs: 102.04g.
Breakfast: Салат Свекольный (26.06), Сваренное Вкрутую Яйцо, Рис Отварной. Lunch: Мёд, Гречка Отварная, Салат Свекольный (26.06), Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Лук, Омлет в Духовке. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Here'sthename's Weight History
|