zilcova241's Journal, 27 Jun 24

На обед салатик и филе из хека

View Diet Calendar, 27 June 2024:
1817 kcal Fat: 75.89g | Prot: 114.81g | Carbs: 172.29g.   Breakfast: Цикорий с Молоком, Фруто Няня Биотворог Манго, Тысяча Озер Сыр 15%, Останкино Карбонад Юбилейный, Коломенское Батон с Отрубями. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Vici Порции Филе Хека в Панировке. Dinner: Цикорий с Молоком, Экопродукт Варенье Клубника, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сыр, Колбаса Докторская, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые. Snacks/Other: Botanica Ядра Кешью Жаренные, Кофе с Молоком, ВкусВилл Манго, Черешня. more...
1725 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zilcova241's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.