Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
91 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 49.74g | Prot: 118.26g | Carbs: 123.52g.
Breakfast: Lay's Гуакамоле по-Мексикански, Tora Bika Капучино, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Рост Помидоры Flamenco, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Lunch: KDV Bridge Coffee 3В1 Латте, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Красная Цена Сливки 10%, Русский аппетит Мак Пищевой, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Dr. Oetker Ванилин, Фермерское Подворье Творог (Обезжиренный), Яйцо. Dinner: Дядя Ваня Горох Консервированный, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanagret's Weight History
|